Mala-Meditationskette knüpfen

Wir knüpfen eine Edelsteinkette, eine Mala mit 108 Perlen, die uns hilft, einerseits durch die Wirkung der Edelsteine aber auch als Anker im Alltag, immer wieder in einen liebevollen, Bedürfnis orientierten Dialog mit uns selbst zu finden. Zudem wird im Kurs thematisiert, wie die Kette einen in der Meditation unterstützen kann.
Voraussetzung: Gute Augen oder gute Brille, etwas Übung in Fingerfertigkeit.