Körperbewusstsein
Kurs
Kurstermine
Kursort
Achtsamkeit
5x ab 21.11.2019,
Do. 19:00-20:30
Basel
Die sechs heilenden Laute
Gesundheitsfördernde Übungsmethode aus der chinesischen Medizin
1x ab 07.12.2019,
Sa. 09:00-12:00
Basel
Pilates
Für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene
6x ab 13.01.2020,
Mo. 19:30-20:30
Basel
Tai Ji über Mittag
Für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene
10x ab 15.01.2020,
Mi. 11:30-12:30
Basel
Qigong über Mittag
Das Spiel der 5 Tiere
9x ab 16.01.2020,
Do. 11:30-12:30
Basel
Von Kopf bis Fuss
Erlebte Anatomie mit der Franklin-Methode
8x ab 21.01.2020,
Di. 10:30-11:30
Basel
Einfach Jonglieren!
Grundelemente für Anfänger/-innen
8x ab 22.01.2020,
Mi. 16:00-17:00
Basel
Mit dem ganzen Körper hören
Experimente und Übungen mit Klang und Körper
3x ab 22.01.2020,
Mi. 19:00-21:00
Bottmingen
Qigong – die acht goldenen Übungen
2x ab 25.01.2020,
Sa. 09:00-12:00
Basel
Der Stimme auf der Spur
Atem- und Stimmtraining
4x ab 29.01.2020,
Mi. 18:45-20:00
Basel
Diese Kurse haben bereits begonnen
Kurstermine
Kursort
Gesundheitsschützendes Qigong
6x ab 28.10.2019,
Mo. 19:15-20:30
Laufen
Tai Ji über Mittag
Einführung für Interessierte ohne Vorkenntnisse
6x ab 30.10.2019,
Mi. 11:30-12:30
Basel
Sanftes Rückentraining über Mittag
Ein unkonventionelles Rückentraining mit kleinen Bällen und Theraband
8x ab 01.11.2019,
Fr. 12:30-13:30
Basel
Rücken in Balance
Ein Franklin-Methode Workshop am Vormittag
5x ab 05.11.2019,
Di. 10:30-11:30
Basel
Qigong über Mittag – Einführung
Für Interessierte ohne Vorkenntnisse
6x ab 07.11.2019,
Do. 11:30-12:30
Basel
Escrima – Eine philippinische Stockkampfkunst
1x ab 09.11.2019,
Sa. 09:00-12:00
Basel
Pilates. Basis-Kurs
Langsam und für jedes Alter
6x ab 11.11.2019,
Mo. 19:30-20:30
Basel
